Marche nordique
Horaires : Samedi matin de 9h15 à 11h15
Planning des sorties :
– samedi 14/09 : RDV mairie de Curienne
– samedi 21/09 : RDV lac de St Jean de Chevelu
– samedi 28/09 : RDV salle des fêtes St Jean D’Arvey
– samedi 5/10 : RDV salle des fêtes de la Thuile
– samedi 12/10 : RDV parking du parc de buisson rond Chambéry (le haut du parc)
– samedi 19/10 : RDV église de Vimines
– vendredi 25/10 en soirée : Nocturne horaire et lieu à déterminer
Tarif : 190€ pour l’année ou 15€ par sortie (au ticket)
Lieu : à définir selon calendrier (parcours différents à chaque fois 😃)
Vidéo : https://youtube.com/shorts/EnrIGJj8kss?si=wVfAIsaQnZpjMJ5j
Renforcement musculaire (CAF- cuisse abdos fessiers)
Horaires : Mercredi de 19h30 à 20h30 – Début le 11 septembre (carte d’identité pour rentrer au bataillon avant de valider la licence)
Tarif : 140€ pour l’année + adhésion licence annuelle (65€ pour les familles militaires ou 85€ pour les personnes civiles).
Lieu : 13e BCA à Barby.
Vidéo : https://youtube.com/shorts/aVZbsolNOxA?si=395vV1pZDzwfrlUJ
Pilates débutant
Horaires : Vendredi de 18h15 à 19h15 – Début le 13 septembre (carte d’identité pour rentrer au bataillon avant de valider la licence)
Tarif : 140€ pour l’année + adhésion licence annuelle (65€ pour les familles militaires ou 85€ pour les personnes civiles).
Lieu : 13e BCA à Barby.
Vidéo : https://youtube.com/shorts/B7NEy3mn0yM?si=kHY3D3-L559g4jhE
Running
Horaires : Mardi et jeudi de 18h30 à 20h
– mardi au 13ème BCA à Barby
– jeudi au parc de buisson rond à Chambéry
Ensuite mardi au 13eme BCA (carte d’identité pour rentrer au bataillon avant de valider la licence) & jeudi buisson rond
Tarif : 170€ pour l’année + adhésion licence annuelle (65€ pour les familles militaires ou 85€ pour les personnes civiles).
Lieu : 13e BCA à Barby et Parc du Buisson Rond à Chambéry.
Vidéo : https://youtube.com/shorts/gWMT0Cf1w5g?si=T1aetBPjrnT-ckV_
Voici le liens pour la partie administratif et bulettin d’inscritption à télécharger : https://jysportcoach.com/cours-collectifs-sport/
(Inscription par courrier : Younesse JAOUAB – 464 rue Hector Berlioz – 73490 LA RAVOIRE)
A très bientôt pour de nouvelles aventures !!!
JY SPORT COACH
Coach de sport à Chambéry
Coaching sportif Savoie
Séance marche nordique